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Terapia Gestáltica

Gestalt es una técnica que pertenece a la corriente Psicológica moderna que busca integrar a la persona como unidad, es decir, que no se descomponga en pensamientos por un lado y emociones por otro, sino que considera todo lo que es y afecta a la persona de manera holística.

Beneficios

  • Ayudar al paciente a superar bloqueos y circunstancias no resueltas que le impidan tener una satisfacción óptima
  • Autorrealizarse para poder seguir creciendo.
  • Enseña al paciente a cambiar y mejorar sus recursos
  • Elegir lo que resulte más conveniente para el paciente en el “Aquí y Ahora”
  • Incorporar otras nuevas herramientas a su vida.
  • Ayuda a tener mayor conciencia sobre nosotros mismos y a darnos cuenta de que el responsable de nuestro bienestar no es nadie más que uno mismo.