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Terapia con ArteTerapia

Consiste en la utilización de técnicas artísticas para un mejor conocimiento del propio ser, fomentando el autoconocimiento y la mejora de la calidad de vida. Se basa en el conocimiento humano y las técnicas psicológicas para ayudar a la persona. Esto se consigue mediante el uso de materiales artísticos y el propio arte con fines terapéuticos.

Beneficios

  • Permite a la persona expresar sus sentimientos, pensamientos e ideas de una forma creativa.
  • Es una terapia que está dirigida a todo público y no sólo a personas con capacidades artísticas.
  • Esta es una muy buena alternativa para aquellas personas, sean chicos o grandes, mujeres u hombres que les cuesta trabajo expresarse, ya que con esta terapia se puede dar rienda suelta a la creatividad para manifestar pensamientos y sentimientos.
  • Promueven el encuentro con uno mismo y con las emociones, pudiendo acceder a conflictos profundos que serían más difíciles de llegar a través de la palabra.
  • Se dice que esta terapia es la ventana directa a nuestro inconsciente.
  • Al crear propicia el acercamiento hacia los demás, también nos permite expresarnos de manera diferente y enriquecedora, nos hace crecer.